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痛经多数是宫寒引起的,主要是平常的生活饮食还有体质有关,那几天避免接触冷水,多注意保暖。
是寒气型痛经的应多吃一些驱寒温热的食物,红糖、生姜、荔枝,酒酿等。而气滞血瘀者,应该以通气化瘀为主,如香蕉苹果橘子,荸荠等。建议试试’
你好考虑为肾虚,平时多运动锻炼,多做有氧运动五黑食品都行,黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣,其他还有核桃等坚果也不错。
建议去中医诊所或中医院吃中药调理一段时间。效果是可以肯定的。,
以上是对“月经期肚子痛,腰酸,出虚汗,厌食恶心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
痛经分原发性和继发性。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。
原发性一般以中药治疗为主,平时注意保暖,生育后会有改善。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。需要查明病因对症治疗。