回答
分析：
乳房不时的感到疼痛。其中包括胀痛，隐痛，就是各种疼痛的感觉。乳房显示有肿块，根据个人的患病程度，乳房肿块的大小，软硬等均有一定的差别。
建议：
女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。乳房出现疼痛，可选用茹贝源调理。夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。
您好，根据您说的情况看，您是有乳腺增生的可能。
所以说建议您去医院进行彩超检查或者是钼靶X先的检查，除外占位病变的可能，检查是乳腺增生的话可以服用活血化瘀的中成药物进行治疗的，希望我的建议能够对您有所帮助！
你好，出现的不适有可能是乳腺增生引起的，可以在观察几天。
平时多注意带你卫生，不要穿太紧的内衣，不要挤压碰撞到乳房了，最好是去医院详细的检查检查。
请问还有其他不适吗
以上是对“左侧乳房外侧疼痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
引起乳房胀痛的原因是很多的，如排卵期、月经来潮前、妊娠期或患有乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤等原因都可出现乳房疼痛
。若症状不明显可以继续观察一下，明显时需要到医院乳腺科进行乳腺B超的检查，确诊后对症治疗。
