问题描述：怀孕45天了吃什么对孩子有好处
陈凤怡
已帮助网友：3338 2015-12-15
每天鸡蛋,牛奶常规,多食鱼虾,多食坚果类,水果以温和点如苹果,草莓,等,但每天不宜超过1斤。营养要全面,保证新鲜,无污染的食物。
汪琳琳
已帮助网友：4404 2015-12-15
孕妇的饮食应多样化,应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素.另可在医生指导下加服钙片、鱼肝油等。避免吃甲鱼,螃蟹,桂圆,薏米等刺激子宫收缩的食物。
