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孕妇能吃鸽子肉

女 | 23岁 2018-10-28 有2个回复

问题描述：姐姐怀孕六个多月了,身体比较虚弱,买些鸽子肉做汤给姐姐喝,滋补一下身体,但是后来我听别人说孕妇不能吃鸽子肉的,都不敢买来做汤了,最后还是买了乌鸡做汤给姐姐喝了,

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曾玲玉

已帮助网友：1403 2018-10-28

是可以吃鸽子肉的,或者喝点鸽子汤都可以的,一次吃的最好不要超过一只,可以1-2月吃一次的,因为鸽肉中所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高

唐静琪

已帮助网友：4880 2018-10-28

孕期可以吃鸽子肉的,鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类,所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸,且消化吸收率在5%,鸽子肉的脂肪含量仅为03%,低于其他肉类,孕妇可以放心的食用,

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