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生完孩子胸部下垂

女 | 23岁 2018-10-28 有2个回复

问题描述: 生完孩子胸部下垂?生完孩子胸部下垂怎么办?生完孩子胸部下垂怎么办

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-10-28

最有效、最经济的美乳方法首推健胸操,产后,如果及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实,丰满,但健胸运动不是一日之功,需要长期坚持,效果才明显,

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王志强

已帮助网友:3053 2018-10-28

给你几点建议吧,希望对你有所帮助可以食物疗法,建议第一;多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品,第二;多食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,第三;富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等,以上食物有助于乳房恢复的功效,另外配合按摩胸部效果会更佳,