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不知是左边腰部酸痛还是肾痛

女 | 21岁 2018-10-28 有1个回复

问题描述： 不知是左边腰部酸痛还是肾痛,深呼吸会很明显,小便过后就会好,什么原因啊,手淫过后月经也不来,基本上每个月月经都不正常,

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黄文飞

已帮助网友：3034 2018-10-28

引起腰痛的原因有多种，像内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变等。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。
日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果

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