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孕妇脚丫浮肿

女 | 31岁 2018-10-28 有2个回复

问题描述： 孕妇已经怀孕七个月,脚踝处出现了轻微的浮肿,问是什么原因? 有没有办法解决、是怀孕症状吗,

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沈丽瑶

已帮助网友：1535 2018-10-28

一般是妊娠晚期会出现小腿浮肿,大概有40%的会出现这种情况,用手指重压足踝内侧或小腿胫骨前方便出现局部凹陷,午后更明显,经常站立工作的人员尤其更为突出,水肿主要是因为孕期内分泌的改变,导致体内有水分和盐潴留,另外,妊娠子宫压迫盆腔及下肢静脉,阻碍血液回流,使静脉压增高,所以水肿经常发生在下肢远端及足部和小腿为主,
如果孕妇能避免长时间站立,白天有适当的时间休息,睡眠时抬高下肢,不吃过咸的饭菜,则可减少水肿的发生和发展, 当水肿范围向上超过膝盖,甚至累及全身则为异常,要查明原因,进行治疗,

邱悦婷

已帮助网友：2312 2018-10-28

特别要注意盐份的摄入,一定要少吃盐和太咸的东西,尽量适当运动,不要长时间坐着不动,如果出现水肿,晚上睡觉之前用稍烫的水泡脚,泡后能有几分钟的按摩最好,睡时把脚垫高些,朝左侧位睡.孕妇久站或久坐后,下肢可以出现凹陷性水肿,但经卧床后即能消退,这是妊娠期的生理现象,如果休息后水肿亦不消退,且有加重趋势,水肿由脚或踝部向全身发展,这就是异常现象,特别要注意盐份的摄入,一定要少吃盐和太咸的东西,尽量适当运动,不要长时间坐着不动,如果出现水肿,晚上睡觉之前用稍烫的水泡脚,泡后能有几分钟的按摩最好,睡时把脚垫高些,朝左侧位睡.

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