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贫血会引起头晕，这是贫血常见症状之一，特别蹲在地上起来一阵子眩晕，要注意补充含铁和蛋白质的食物。
贫血一般常见的为缺铁性贫血，多吃补铁的猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等，以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等，此外可以服用铁之缘片，均衡补充所需的铁和蛋白质造血原料，能有效改善缺铁性贫血。平时注意不要喝浓茶、咖啡，不吃辛辣的食物。
你好，是否是贫血，需要通过血常规看血红蛋白是否低，另外看自己的嘴唇和指甲是否发白，没有血色？
如果是贫血，需要吃药治疗，饮食上可以通过食用大枣，阿胶，当归等补血食物，最好在确诊后再采取相应措施。
您好，这样的情况是贫血的现象，要注意休息的，不要剧烈运动了，起身时要慢一些的
可以抽血化验检查一下的，营养要全面的，多吃新鲜的水果蔬菜比较好的，要服用补血的药物调理。
以上是对“贫血感觉头很晕贫血了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您的情况有可能是贫血，也有可能是体位性低血压。
建议您应该查一下血常规就会清楚的，如果有贫血的话可以服用右旋糖酐铁、维生素B12等，如果正常的话就不用服药了。
你好，你这个考虑是短期脑供血不足等因素导致的，和疲劳过度，贫血低血压等因素有关系。
你这个需要去医院检查一下血压和血常规，根据情况对症治疗就可以了。平时注意不要太急就可以避免这种情况发生的。
以上是对“贫血感觉头很晕贫血了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
贫血是最常见的一种症状。主要是因为造血原料铁、蛋白质摄入不足引起的。
平时要改变不良饮食习惯，加强营养，不能偏食。可多吃些鱼虾高蛋白食物。瘦肉、动物肝脏是补血的理想食物，应尽量多吃些，还要多吃水果和蔬菜。
