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这个情况，一般来说是考虑有一定的抑郁倾向的表现，
对于有抑郁倾向的人，一般来说是在休息后容易出现，这个是可以做焦虑抑郁量表予以确诊，必要时予以药物治疗。
以上是对“为什么午觉醒来感到恐惧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况属于神经功能紊乱，可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决，也可以使用中药刺五加以及酸枣仁泡水代茶饮治疗。
你好，可以口服安定片阿米替林片等镇静药物，但是，必须在医师的指导下使用，配合副作用比较小的中成药物治疗，如安神补脑液,参芪五味子胶囊等，注意劳逸结合，禁忌辛辣食物。
