头脑昏沉,嗜睡,眼睛沉沉的
女 | 0个月
2018-10-29
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问题描述: 大概一周之前,觉得头脑昏昏沉沉,这个情况之前也有过,就是上班到下午的时候,我们一天工作就是电脑前度过的,前天因为吹空调感冒了,这几天头昏沉到不行,嗜睡,眼睛也是沉沉的,我之前有点肾阴虚,会不会也有关系,
回答
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,保持健康的状态。
以上是对“头脑昏沉,嗜睡,眼睛沉沉的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!