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15岁了才153怎么办

女 | 14岁 2018-10-29 有3个回复

问题描述： 父亲163母亲150哥哥163我只有153还能长多少厘米

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回答

高锡云

已帮助网友：3368 2018-10-29

现在14岁，还有长高的空间，你最起码的高度可以长到1米5到1米6之间，
因为身高，与遗传有直接的关系，与以后的营养也有直接的关系，建议你加强营养多参加体育锻炼，才有长高的可能性，
以上是对“15岁了才153怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen

已帮助网友：2477 2018-10-29

不可能长到168，现在已经是青春期的中期，所以增高一般会比较慢的
建议是可以注意多运动，比如是一些蹦跳类的运动，注意补钙，是可以促进增高的

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-10-29

你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。

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