回答
你好，不良的生活习惯、性生活频繁、男性滋生存在一些疾病,如：精索静脉曲张、前列腺炎、精囊炎等疾病,这些疾病没有及时的治疗,由于病情加重,也会导致精子少的现象,这种情况可能是少精症,男性朋友应该引起注意。
平时注意饮食规律不偏食、暴饮暴食，尤其是只吃大鱼大肉。勤于锻炼身体，积极心态积极配合医生治疗。定期检查，注意个人卫生。祝你健康！
您好，精子量少可能与房事不节、先天不足、劳心过度损耗精气所致。
日常补锌预防少精。日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。
您好，根据您的病情描述，初步诊断可能是精子少，或者是精子的质量下降，导致的受精困难等
建议你的这种情况可以平时多吃一些含锌量比较高的食物，比如杏仁，核桃，海产品等等
以上是对“补精子什么好？男人吃什么补精子好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议你去吃一些比较有对身体有益的食物。首先可以吃一些韭菜炒鸡蛋，对男性壮阳是比较好的食物，
另外，红枣补血也可以吃一些，另外你射精比较多，精液生产需要充足的锌元素，所以，可以吃一些富含锌元素的食物，如：含锌丰富的食物有海产品,如牡蛎、干贝、瑶柱等;坚果类食物也含锌很高,例如核桃、杏仁、芝麻等。；
