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胆固醇偏高应该注意什么?

女 | 55岁 2018-10-30 有2个回复

问题描述: 胆固醇偏高应该注意什么?

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-10-30

胆固醇高了,首先您要少吃高胆固醇的食物,其次,您要加强运动,运动减肥,再次,如果有其他心血管疾病或者胆固醇长期较高就需要吃药物控制,这样可以降低心脑血管疾病的发生率,希望能够帮到您,祝您健康、快乐,

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-10-30

如果是低密度脂蛋白胆固醇高要格外注意,因为低密度脂蛋白胆固醇是促进动脉粥样硬化的高危因素,应口服他汀类降脂药,平时建议低脂饮食,不吃动物油,不吃蛋黄,多吃大蒜、洋葱等降脂食物,多到户外运动,