问题描述：脸上长痘痘如何调理比较好呢
王志强
已帮助网友：3053 2016-08-31
1.痤疮的治疗中精神,心理因素很重要:不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极,合理的治疗, 2. 讲究个人卫生:洗脸既不能太勤也不能太少,每天2～3次即可,油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等,切记不要挤粉刺,脓疮,防止便秘, 3.饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物（如辣椒,葱,蒜等）,少吃油腻食物（如动物油,植物油等）,少吃甜食（如糖类,咖啡类）,少吃“发物”（如狗羊肉等）,适当吃凉性蔬菜,水果,也防过量后引起胃病,
