精子少吃什么补?吃什么补精子少的问题?
男 | 24岁
2018-10-31
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问题描述： 我平时身体一向是很健康的,家里也并没有家族疾病遗传史,去医院做了全面的检查,检查结果让我很诧异,检查说精子总数少,当时是给我开了药的,吃了几个月后来去医院复查,并没有明显的改善,所以我很担心这样下去会一直不能要孩子,想男人的精子少吃什么补?吃什么补精子少的问题效果好?
回答
你好，影响精子数量少的原因有内分泌异常，精浆异常等常导致睾丸生精障碍，表现为少精甚至无精症。其它原因有感染如支原体、衣原体，输精通路梗阻、精索静脉曲张、遗传染色体、免疫、环境因素等。
男性备孕期间增加精子数量，应该多吃富含锌硒的食物对改善精子效果最好，比如富含蛋白锌硒的凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片。及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力，增加精子数量，提高精子质量和免疫力，降低精子畸形率，可以提高男性生育能力。
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可以使用含有蛋白质与精氨酸，如有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸，各种维生素等。不过要看你精子过少的程度，如果较严重，还是需要药物治疗的。
