您的位置： 99健康问问 >其他症状 >睡眠障碍总是睡不好

睡眠障碍总是睡不好

女 | 35岁 2018-11-01 有2个回复

问题描述：一直以来都是睡眠不好,浅睡,尽管睡着了大脑还是在不停地乱想,一夜醒来还是很疲惫,每天都是精疲力尽的,白天也是精力不集中心不在焉的,有时会导致大脑疼,严重影响工作生活,万般痛苦,该怎么办?

我也要咨询

曾晓锋

已帮助网友：1816 2018-11-01

您好，你所说的情况，往往是有神经衰弱和神经性头痛的情况引起的此种现象的。
此种情况往往是可以选择调节神经药物、中药的治疗的。还有可以配合针灸、按摩改善。以及做好心理的调理，避免熬夜和避免压力过大。

张月玲

已帮助网友：2082 2018-11-01

睡眠障碍总是睡不好根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。
建议你可以服用养血安神片，刺五加片等治疗观察，多休息，增加营养，锻炼身体。

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。