回答
您好，您说的这种情况主要考虑可能是1腰椎间盘突出压迫坐骨神经症状啊，还是及时到医院就诊吧
可以配合针灸，电疗，按摩等进行治疗，然后以休息为主啊，祝能早日康复
今日多注意休息，不要做剧烈运动。可能会缓解，希望我的回答能够帮助到你。
今日多注意休息，不要做剧烈运动。可能会缓解，希望我的回答能够帮助到你。
以上是对“腿肚子和脚踝疼啊怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个情况考虑是因为腰椎疾病导致的可能性大，当腰椎压迫到神经的时候就可能出现下肢麻木疼痛不适.
建议您平时多注意休息，多吃新鲜蔬菜水果，保持积极的生活态度。如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情
