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苏打水属于碳酸饮料,里面含有二氧化碳,甜味剂和香料,体内本身的代谢就会产生二氧化碳,再喝含有二氧化碳的饮料就会造成体内的二氧化碳过多,过多的二氧化碳在体内就会造成酸性体质,形成水肿或肥胖,水是一种营养素,喝白开水是最好的,每天2000ml到3000ml根据自己的体质,特别是孕妇不要喝任何有添加剂的饮料,
苏打水属于碳酸饮料,里面含有二氧化碳,甜味剂和香料,体内本身的代谢就会产生二氧化碳,再喝含有二氧化碳的饮料就会造成体内的二氧化碳过多,过多的二氧化碳在体内就会造成酸性体质,形成水肿或肥胖,水是一种营养素,喝白开水是最好的,每天2000ml到3000ml根据自己的体质,特别是孕妇不要喝任何有添加剂的饮料,