心理压力大晚上失眠严重,总是想一些事!
女 | 19岁
2018-11-02
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问题描述： 晚上睡觉总会想一些东西就失眠了,想起那些乱七八糟的事就更是睡不着,睡不着心里面就越紧张,更是无法入睡!
回答
这个是因为平时的时候过度的劳累引起的表现来的，要多注意休息
可以吃谷维素治疗才是可以改善你这个睡眠不好的现象，这个是要多注意
以上是对“心理压力大晚上失眠严重，总是想一些事！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
