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怎么样长高,我155还能长不?

女 | 17 2016-09-19 有1个回复

问题描述:怎么样长高,我155还能长不?

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魏仲恩

已帮助网友:2477 2016-09-19

您先不要苦恼,建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合这是有增高的机会的。平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或 引体向上等