孕妇胃酸过多怎么办
女 | 24岁
2018-11-03
有3个回复
问题描述： 我已经怀孕有两个多月了,这段期间妊娠反应就是老是犯困,白天一点精神也没有,还会腰酸,这都没事,主要的就是胃里酸水太多了,每天胃里特别的不舒服,经常吐酸水,该怎么办啊?
回答
在妊娠中后期,因胎儿逐渐长大,腹腔内压力也随之升高,若裂孔增宽,就可将胃底部通过增宽的食管裂孔推入胸腔,医学上称之为“食管裂孔疝”.由于胃的上口松弛了,胃里的胃酸,气体,食物均可返流到食管或口腔中.胃酸刺激食管粘膜,就发生了返流性食管炎.在孕妇中约有30%-50%的发生率.孕晚期有时症状更为明显.所以建议准妈妈:少食多餐,少吃太甜,太辣,太粘的食物；饭后不宜平卧在床上,也不要躺得太低,尽量少弯腰以减轻胃部返酸；保持大便通畅.如果发现有胃部返流症状,可设法将上半身抬高20°左右.
怀孕期孕妇反酸水,指的是胃酸从胃逆流到食管,引起胃灼热,胃酸等不适反应.孕妇发生反酸水的现象与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关.孕妇适当地调整一些生活习惯,就可以改善.避免食用一些容易产生酸水的食物.一,采取以下措施试一试:1.饭后三小时內不要躺卧或弯腰；2.饭前三小时不要喝白开水以外的饮料,食物；3.少吃或不吃酒,巧克力,油膩食物,胡椒等刺激性食物,不抽烟；4.睡觉时将床头垫高2-3寸.
