怀孕初期肚子痛和腰酸
女 | 26岁
2018-11-03
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问题描述： 刚查出怀孕时,这几天小肚有时候痛,半夜还老是醒,睡觉质量一点也不好,怎么办?小肚痛(不是很痛)正常吗?怀孕两个月后腰也酸了起来,这是正常的?
回答
怀孕期间,绝大部分的腰酸背痛都是由肚子变大所引起,生产完后就会自然痊愈,即便如此,准妈咪在孕期仍应注意姿势,尽量避免腰酸背痛的产生,姿势不良是主因根据统计,有50%～75%的女性在怀孕期间会有腰酸背痛的困扰,尤其当宝宝在妈妈子宫内逐日成长时,妈妈的身体也起了很大的变化,如子宫扩张、激素变化、血液循环不良等,此时,一旦孕妇有姿势不良或用力不当的情形,腰酸背痛马上就会来叩门,孕期下背痛下背痛是孕妇常见的腰酸背痛症状之一,其典型原因,大约有下列几种:1．由于胎儿的位置位于腰椎之前,随着怀孕周数增加,妈妈的上半身会逐渐成为反弓形才能保持平衡（即孕妇呈现的典型的向后仰姿势）,此时腰椎曲度增加,再加上腹肌的支撑力减弱,孕妇的下背肌肉会处于过度紧绷的状态；同时由于血液集中供给胎儿,背肌的缺氧情形更加严重,此时下背酸痛自是在所难免,2．怀孕期间卵巢会分泌一种叫做松弛素的物质,进而减少关节中的胶原蛋白的紧度,使关节松弛及韧带变松,支撑身体的力量变弱,尤其到了怀孕末期,骶髂关节和耻骨间纤维软骨及其韧带变得松弛,便会引起下背或骨盆疼痛,常见腰酸背痛的原因孕妇腰酸背痛依部位不同,其临床表现和主要成因可以归纳如下:1．肩关节的疼痛大部分是肌肉过度使用引起的旋转肌肌腱炎,常见于提过重物品或经常做肩膀上举动作的孕妇,病人通常会抱怨某个特定的角度（于70,～120,之间）会有肩膀疼痛无力的情形,2．过度负担及缺氧引起的下背酸痛随着妈咪肚皮增大而加剧,越到怀孕晚期越明显（多发生于孕期5个月之后）,疼痛的表现主要是无法久站或维持同一姿势过久就会酸痛等,不过,这种疼痛都是集中在腰部,不会延伸到下肢,3．支撑力不足因为支撑力不足所引起的骶髂关节的疼痛会比下背痛更厉害,而且越到怀孕末期越严重,这种疼痛发生于屁股两侧（腰椎下方）,且会延伸到大腿前侧,某些女性甚至在生产完的几个月之内仍有严重疼痛,4．少数的椎间盘破裂极少数的孕妇会有椎间盘（即每一块脊椎骨的软骨）破裂压迫坐骨神经的问题,其主要症状为大腿酸麻、无力,甚至有大小便困难的情形,相当不便,当然,这种情形并不一定和怀孕有关,但由于怀孕期间的医疗处理都要特别小心谨慎,必须就医治疗,
初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现,1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了,但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常,工作忙碌,考试紧张…..等等,都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的,2.乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化,3.常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始,这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重,除非是恶心、呕吐的非常厉害,才需要就医,否则这些都是怀孕初期的正常现象,4.皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹,尤其怀孕后期更为明显,5.阴道黏膜变色∶怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断,6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉,7.频尿∶怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生,
怀孕初期综述在怀孕初期(怀孕最初1--3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平,由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心；同时,各种早孕反应也可能打乱你原有的生活,让你的心情变得更遭,然而,这一切都会慢慢好转起来,在怀孕最初的3个月,你的身体变化还不怎么明显,你看上去和普通女子一样,对你来说,你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待,平时想吃什么就吃什么,做些开心的事情,忘掉不舒服；身体不适时,就躺下休息；尽量保持你原来的生活节奏,让自己更从容,惬意,值得提醒的是,怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月,为了留住宝宝,准妈妈的一举一动一定要格外当心,
怀孕初期的腹痛有很多原因,怀孕初期腹痛下腹痛,绝大部分都可归因于子宫因怀孕而变大,其韧带受拉扯所致,此外,怀孕时器官脏器相对位置改变与受压迫,也会造成下腹隐隐作痛,甚至抽痛,这属于生理腹痛,不用治疗,由于体内激素的改变及胃酸分泌减少,胃肠蠕动减弱等,均可引起腹胀等,其实怀孕的任何阶段都会出现腰酸背疼.在怀孕的最后几周尤为突出,这是随着胎宝宝的不断长大,腰背部肌肉张力改变了肌体的平衡而导致的!不用担心!
有可能是妊娠子宫的增大,圆韧带、阔韧带及输卵管被牵拉,静脉回流受阻,盆腔淤血引起的疼痛感,建议你最好是做B超检查,没有异常,应多休息,定期做好产检,
避免过于担心,适当的休息,保持愉快的心情,避免过于疲劳,其次早孕或是晚孕期间尽可能的不要同房,避免导致流产,建议及时的挂个妇产科,及时的做个产检或是B超,了解胎儿的发育情况,
