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采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治
以上是对“我有强迫症,怎么办,特别难受,处在强迫与”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的强迫症主要体现在那些方面?是习惯性地看有没有关好、手洗的干不干净或者其他症状吗?麻烦你可以跟我们说清楚,以便对症下药
一般来说强迫症的克服靠个人的生活习惯,平时不用太在意,反复练习慢慢的得就可以缓解
有些我们自己认为是强迫症。其实并没有那么严重。
现实生活中。大家多多少少都有一点。比如总是回来看看有没有锁门。其实只要心理上多多给自己安慰。慢慢就会好的。
以上是对“我有强迫症,怎么办,特别难受,处在强迫与”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
目前强迫症的病因还未有明确的定论,比较确定的是社会、生理和心理是其最主要的三大诱因。如你所遇到的反复检查、反复看的行为,一般人在压力大而比较焦虑时都可能出现的行为表现,经过调整,缓解压力后会改善。
一是记录一下在什么样的情况下反复检查的行为比较多,掌握其规律,逐步的减少重复的次数;二是当“很痛苦很焦虑害怕事情没做好,做不完美,有种不舒服感”时,不要马上去回避或企图消灭这些感觉,先与情绪静静待会,不去作反复的检查,继续做你该做的事,当你将注意力逐渐转移到你手头上的要事时,你的那些焦虑不舒服感也随时间逐步消散了。