头上头皮屑多怎么办
女 | 32岁
2018-11-03
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问题描述： 头上有很多头皮屑,就是整天洗头也不管用,还是有很多,大概有2年多了吧,不知道怎么回事,用了很多去屑的洗发水也不管用,头上头皮屑多怎么办
回答
1,不要用去屑的洗发水,用滋养型的洗发水,因为头屑是头皮干燥脱落,需要滋润,2,不要吃太多的刺激食物,如辣椒、洋葱等,避免对头皮的刺激,3,不要经常挠头皮,这样容易产生头屑,4,不要经常洗,一般三天洗一次,实在不行两天洗一次
估计为脂溢性皮炎,属内分泌失调引起,你可以外擦硫磺软膏,配合服用西咪替丁,维生素B6、B2或复合维生素B,烟酰胺等,生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂、多糖饮食,忌食辛辣、酒等刺激性食物,避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠,
脂溢性皮炎患者应多吃碱性食物:例如黄瓜、胡萝卜、香蕉、绿豆等食品,切勿再吃辛辣油炸刺激类食物,以防病情加重,脂溢性皮炎应多锻炼,提高自身的免疫力,对病情有很大的帮助,早期到正规发医院就诊治疗,在专家专业医生的嘱咐下用药治疗,有助疾病早日恢复健康
