回答
你的情况首先应该进行一些检查，看看身体有没有什么病理的情况。
如果有什么问题那么就解决什么问题。如果没有就要靠你的意志力。来纠正自己。年轻人应该有毅力。
以上是对“我一天都想睡觉没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
你的情况首先应该进行一些检查，看看身体有没有什么病理的情况。
如果有什么问题那么就解决什么问题。如果没有就要靠你的意志力。来纠正自己。年轻人应该有毅力。
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你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
