回答
你好，你这个年龄长白发属于少白发了，可能与遗传有关系的，再有缺乏微量元素也会引起的。
建议进行微量元素的化验检查看看，缺什么补什么就可以的，白发可以从饮食调理的，如：动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱、虾蟹类、硬果类等。
你好，看你的描述情况考虑应该是压力过大，精神紧张引起的白发。
建议；红枣10个，枸子30g，鸡蛋2个，放在锅里同煮，蛋熟后去壳，再煮数分钟后吃蛋喝汤，坚持食用一段时间可以根治白发的。
肾虚，导致不能营养局部的毛囊，出现白发。
平时注意作息规律，不要熬夜，可以使用生姜进行涂擦，服用金匮肾气丸调理。
以上是对“头上有白发，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好,白头一般是肝肾虚弱和肝热，血热有关。
建议药疗,食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法.其中,首乌,当归,黑芝麻,核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用.同时应尽量少吃动物类油脂和白糖.
