回答
你好.肌劳损是一种常见的腰部疾病,腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病并不是说受过伤之后才会有的.肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎等都会出现腰肌劳损的现像.常用药腰痛宁胶囊最好睡硬板床。
你好:通过你叙述的症状,如果是确定腰肌劳损,那得注意坐的姿势。
建议:你目前可以适当注意休息,下课后要经常走走,避免久坐和久站。可以用点腰痛宁治疗一段时间。
以上是对“腰肌劳损,从尾椎开始向两边扩散”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,腰肌劳损是骨科常见病和多发病,是与生活、工作习惯密切相关,如果能排除其他器质性病变如腰椎间盘突出症等,是可以通过保守治疗,功能康复等方法缓解的。
首先应注意生活和工作习惯,勿久坐,长期办公桌前的伏案工作者正是腰肌劳损的好发人群,体位的转换有利于腰背肌的休息及慢性腰痛的缓解;另外加强腰背肌的锻炼,如果目前症状较重,可口服非甾体类药物对症,代表药物有芬必得、扶他林等;中医、理疗也可尝试,祝您早日康复。
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