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哺乳期奶水少

女 | 25岁 2018-11-04 有5个回复

问题描述: 孩子5个半月了,奶水变少了,而且奶水也比较清~有什么方法嘛~多吃什么比较好

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1817 2018-11-04

你好,根据你的情况分析产后这么长时间可能不能使奶水增多了。
你可以试试多喝些汤汤水水的食物,如鸡蛋汤,鲫鱼汤等,或可以服用乳母乐,促进乳汁的分泌试试看。

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-04

你好,对于孕妈来说,增加奶水方法有很多,比如在饮食上要多喝汤(排骨汤,猪蹄汤,鸡汤等),调理上可以用针炙或按摩,精神上要保持精神愉快,不要过度劳累,注意休息,希望能帮到你。
另外,宝妈不要多想,继续勤喂,通过宝宝吸吮刺激乳房的分泌,宝宝吸吮的次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。每次应两侧乳房同时交替吸吮。

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-04

你好奶水少建议多喝汤如排骨汤,猪蹄汤,鸡汤等,也可吃“生乳汁”,“乳泉颗粒”,汤药或针灸都可以使奶水增多,还应该让孩子多吸吮才能多下奶。
母亲精神要愉快,心情要舒畅,不要过度劳累,注意休息,不要熬夜
以上是对“哺乳期奶水少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-11-04

您好,一般乳汁不足常见于营养不良,过度劳累,睡眠不足或精神紧张导致,保持好心情,及时调理。
可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,能帮助乳汁分泌,

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-11-04

你好,你应该多吃一些高蛋白的东西,比如鱼类肉类或者排骨。
希望我的回答能够对你有所帮助,祝你早日康复,谢谢!