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老是莫名的恐惧,精神紧张,一紧张就心跳加

女 | 39岁 2018-11-05 有2个回复

问题描述: 今年39岁,女,老是莫名的恐惧,精神紧张,一紧张就心跳加快,出不上气来,好象马上就要死亡一样,还常失眠,是什么原因
问题补充:做过心脏彩超,说心脏没问题

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-11-05

考虑是焦虑症,可以去精神专科检查,治疗焦虑症单一的药物,根本不会彻底治愈,只能是控制病情,而大量的药物在控制病情的同时也增加肝肾脏的负担,造成患者功能器官衰竭,建议中医调理,配合心理辅导,针对病因治疗快速修复受损病因,激活脑细胞再生,有效调控神经递质平衡,改善大脑组织供氧,迅速改变患者症状,

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-11-05

你也明显的焦虑症症状,建议第一尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼,户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的,第二及时进行心理疏泄,遇到令人头痛的事情产生不良情绪时,不要憋闷在心里,而应想办法将其疏泄出来,第三生活习惯要有规律,规律性的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境,