回答
你好，平时是否经常便秘？根据描述考虑为外痔。平时注意个人卫生，每天用温开水清洗局部保持清洁。
建议多吃蔬菜水果多喝水，饭后适当运动促进肠蠕动，每天定时排便预防便秘。
以上是对“屁股上长了肉球，不疼不痒，好多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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