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您好，脚后跟痛一般考虑为缺钙还有脚底筋膜炎，筋膜炎是由于慢性长期劳损形成的，腰痛则考虑是生产时打麻醉，或者是之前就有腰肌劳损，腰间盘问题，而受寒受凉，太过于劳累是主要的诱因。怕冷怕风，提示体质偏阳虚，很多都是月子病遗留下来的。
首先，先去正规的医院拍个腰椎的CT片，确诊一下腰痛的原因，另外建议挂针灸推拿科，既可以治疗脚跟痛也可以治疗腰痛，而且针对性强，安全无副作用，怕冷怕风建议找中医面对面诊治，开药方从根本上去调理体质。
你好，生完孩子后出现怕冷，怕风，关节痛等需要去看中医，考虑是痹症，一般根据桂枝新加汤，桂枝芍药知母汤等加减治疗。另外，保养也很重要。
注意休息，不要劳累，避免风冷潮湿等不良刺激。加强营养。祝早日康复。
以上是对“足跟痛，怕冷怕风关节痛脚后跟痛腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
