回答
您好,如果您没有疼痛的表现,跳广场舞应该是没问题的,是可以的,经常的运动一下对骨骼的强健是有好处的。
把您目前不舒服不正常的表现详细的说说。可以请中医大夫看看,选择中药如骨刺平等来调治一下。
以上是对“腰椎LI一5骨质增生还能跳广场舞吗?谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就不要跳广场舞了,因为持续运动会加重膝关节的负担,这样持续刺激反而会加重疼痛的症状。
建议在你不痛的情况下可以尽量的活动,另外可以服用一点健步虎潜丸。
主要可以通过中医药物、针灸或是理疗等方法治疗,在生活中要注意保养不可过度劳累,建议要在专业医生的指导下根据具体的病情来进行治疗处理。
目前描述的症状考虑可以跳舞的,但需要注意休息,不要劳累,适当活动即可。。
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