问题描述：感觉容易疲惫,膝关节容易酸,尤其是晚上睡觉感觉酸的明显!白天精神不好,感觉面容憔悴!
符卫锋
已帮助网友：1817 2016-01-04
你好,您的情况应当是肾气虚弱的问题，如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚.不吃刺激性的食物，饮食起居要规律，劳逸结合，精神放松。
