回答
你这个是心理压力造成的，家人和邻居去世对你来说是很大的打击，就是会影响到你的身心。
建议你需要到其他的地方散散心，再就是保持一个好的心态，转移注意力，每天做一些运动，出点汗，就是能够很好的缓解。
以上是对“心理恐惧，感觉自己病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这个是心理压力造成的，家人和邻居去世对你来说是很大的打击，就是会影响到你的身心。
建议你需要到其他的地方散散心，再就是保持一个好的心态，转移注意力，每天做一些运动，出点汗，就是能够很好的缓解。
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