回答
您好，您所说的这种情况，如果出血范围不大的话，一般可以自行吸收的，不必担心，注意不要穿挤脚的鞋子，减少损伤，
您好，建议您注意避免穿过于挤脚的鞋子，避免剧烈运动，上传患处的照片，如果如我上述的情况，是可以自行吸收的，希望我的回答能帮到您。
您好这位朋友，这种情况主要是考虑局部摩擦，淤血的表现，积极治疗
建议营养均衡，忌食辛辣刺激食物，温盐水外敷，碘伏消毒，祝您健康
以上是对“脚趾头的指甲里面出血了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为您解答问题。你的情况应该是踢球等外力作用导致的甲床下出血，首先避免这样的剧烈运动，假枪上出现，如果已经停止，48小时内可以冷处理，做冷敷，超过48小时局部热敷，使用活血化瘀的药物，如果没有肿胀的特别严重，通常不用特殊处理，休息时抬高患肢
