问题描述：颈推5-7椎骨质增生并椎间管间隙变1窄
李江萍
已帮助网友：1817 2016-10-29
根据您的描述,建议枕头不要过高,过硬,多做颈部的运动;做颈椎牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,注意适当的休息,不要过度的劳累,
