缺铁性贫血缺
女 | 22岁
2018-11-09
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问题描述： 我倒是没有什么症状,只不过是前段时间检查什么题的时候,检查说缺铁性贫血,叫我多吃些含铁高的食物,这个病是怎么来的那,平时在生活中都怎么预防啊?缺铁性贫血缺,
回答
铁是人体内其中一种必须元素.铁是合成血红蛋白（血红蛋白是人体血液的主要成分之一）必需的元素,当体内铁储备耗竭是,血红蛋白合成减少引起的贫血成为缺铁性贫血.儿童和女性比较容易有缺铁性贫血.缺铁性贫血的原因主要有:1,铁的摄入不足和需求增加:比如饮食不合理,偏食等原因都可造成,儿童处于生长发育时期,对铁的需求量大,这时如果食用含铁少的东西,或喂养不合理就容易造成缺铁性贫血.2,铁的丢失过多:比如女性月经过多,血液丢失过多,或者急性大出血,慢性出血等等,可造成血液丢失的原因都可以造成缺铁性性贫血.平时可多吃含铁多的食物.比如动物的肝脏,肾脏,蛋黄,绿色的蔬菜,葡萄,红枣等.
你的情况属于咨询缺铁的类型的,我们说缺铁性贫血又叫小细胞低色素性贫血的,你的情况光光看血红细胞90,只能说明是轻的贫血,不能判断是什么类型的贫血的但是大多数贫血是缺铁性贫血的,且女性多的,建议你可以多吃猪肝鸡肝、红枣、阿娇等,建议你可以把血常规单发给我们,以便初步判断是什么类型的贫血的重点放在婴幼儿、青少年和妇女的营养保健,对婴幼儿,应及早添加富含铁的食品,如蛋类、肝、菠菜等；对青少年,应纠正偏食,定期查、治寄生虫感染；对孕妇、哺乳期妇女可补充铁剂；对月经期妇女应防治月经过多,做好肿瘤性疾病和慢性出血性疾病的人群防治,
