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心情烦躁?容易发脾气?不想说话?

女 | 27岁 2018-11-10 有5个回复

问题描述: 最近心情特别烦躁?容易发脾气?不想说话?闷闷不乐?是否有抑郁症了

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1817 2018-11-10

你好根据你描述的情况,考虑多是属于事情刺激等所导致的,还是需要注意调节一下的
你好建议注意休息,保持心情舒畅,转移注意力的,不要想那么多的,积极的进行预防调节一下的,祝健康

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李小可

已帮助网友:1817 2018-11-10

你好,这种情况有可能是焦虑抑郁,建议平时适当的减减压
多寻求家人朋友的支持帮助,及时处理好日常事物,可以选择聊天,运动等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面,不要刻意去理会不开心的事情。

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-10

青年女性,心情烦躁,容易发脾气,不想说话,闷闷不乐。
您好,最近才有的症状还是好久了,有没有受什么刺激,或是生活中受到挫折了,有没有对什么事都不感兴趣等症状?
以上是对“心情烦躁?容易发脾气?不想说话?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-10

你好你这可能是自身心里心情不好导致的轻的自己可以调理的
建议需要找心里医生进行缓解治疗的避免刺激的多听听音乐舒缓心情的

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-10

您好,你所说的情况,往往是有抑郁症的情况引起的较为多见。若此种情况超过三四个月,往往是此病。
这种情况建议做好心理的治疗。其次可以配合抗抑郁药物、中药的治疗。以及建议积极的户外活动。避免情绪刺激。