问题描述： 便秘而且腹胀放屁不停,同学嫌弃,该怎么办
高锡云
已帮助网友：3368 2018-11-10
便秘和肠道蠕动功能不好,饮食不当等有关系的,平时多吃蔬菜,水果,适当活动,用手在腹部作顺时针按摩,
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-11-10
可能是你平时饮食习惯不好导致肠道功能紊乱症状,建议首先从饮食上调理比较好
吴名波
已帮助网友：3632 2018-11-10
出现便秘可由于纤维素性食物摄入不足,运动量少,饮水量少等因素导致,可导致腹胀,排气增多等,同时可导致痔疮,肛裂等疾病的发生,建议平时注意清淡饮食,多食用蔬菜水果,多饮水,养成良好的排便习惯,同时可口服麻仁润肠丸,整肠生,外用开塞露通便,
