有漏斗胸、胸闷没耐力
女 | 15岁
2018-11-12
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问题描述： 今天知道自己胸部原来有些漏斗胸,以前一直以为是鸡胸,中间是凹进去一块,2边凸出来,我这样情况还能去健身房练肌肉吗?初中就开始发现,没在意,耐力挺差的跑步.
回答
漏斗胸是一种先天性疾病，多有家族史，有人认为漏斗胸是由于肋骨生长不协调，下部较上部小，挤压胸骨向后而成。也有人认为是因膈肌纤维前面附着于胸骨体下端和剑突，在膈中心腱过短时将胸骨和剑突向后牵拉所致。
目前治疗可以在胸腔镜导引下手术植入量身塑造的金属板，将胸骨凹陷往外推出来，做矫正手术。所有向内凹陷变形的肋软骨也用金属板向外推出，但是没有任何肋骨被切除，也没有胸大肌被切开。最近几年开展的微创手术为Nuss方法。该手术创伤轻，术后恢复快，术后下床活动早，手术后并发症少，畸形矫正效果满意率高，复发率低
漏斗胸是小儿外科的常见病，发病率为1/1000。漏斗胸是指胸骨中下部分向内凹陷，相邻肋软骨也随其凹陷，形成外观形似漏斗状的一种先天性胸廓畸形。轻度漏斗胸，对循环呼吸影响不大，严重的漏斗胸下陷的胸骨和肋骨会压迫心脏、肺等胸腔内脏气，使患儿易发生呼吸道感染，运动耐受力差，体形瘦弱，喜静不好动。漏斗胸除对患儿生理上的影响外，对患儿和家长也造成较大的精神负担和心理压力，这些孩子常羞于当众暴露前胸，夏天不敢穿背心，不敢在公共浴室洗澡，不敢去游泳，个别甚至形成心理上的孤僻。
如果比较明显的严重的漏斗胸，并且对心肺有压迫的，可以考虑手术。手术年龄为4-20岁，最佳手术年龄是6-12岁。可以到省儿童医院心胸外科咨询一下。一般的不明显的轻度的，那可以考虑锻炼。
非手术治疗1.两脚与肩同宽站立，身体放松，微闭双眼，两臂轻轻向前平举至头顶，同时吸气，停一会儿，两臂自然下落，伴以深呼气，每日数次，每次10分钟。2.俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3-4次，每次10分钟。3.单双杠上翻筋头，每日清晨空腹进行，但不可过于劳累。4.慢跑有助于增强内脏活动，扩大呼吸量，改善胸廓发育不良状况。
您好，根据您的描述，漏斗胸的人因为胸腔体积小，心肺功能较差。
建议您合理制定训练计划，循序渐进，先进行有氧练习增强心肺功能，然后再上力量训练。坚持下去会有效果！
以上是对“我有漏斗胸、胸闷没耐力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您的情况是小时候发育不良导致的。注意锻炼，合理膳食，可以调整的。
可以吃钙片，再就是锻炼身体，可以主要锻炼上肢力量，促进肌肉发育的啊。应该是可以掩盖的。锻炼身体吧！
