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脚崴了,不充血了,怎么才能快点好

女 | 15岁 2018-11-12 有5个回复

问题描述: 现在走路有点疼,不走路不痛,现在不充血了,我应该怎么办?

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-11-12

你好,不知崴脚多长时间,如果不肿可进行保暖,每晚泡脚,热敷,适当活动。
崴脚后如想早点恢复已经消肿可适当活动,冬天保暖也很关键可促进恢复,泡脚,热敷。

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-11-12

脚扭伤的话要注意及时的检查,时间比较长还是要检查确定
建议您可以到医院检查一下,如果是没有什么问题的话就可以,还是要使用活血化瘀的药物

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-11-12

以上情况,可能是局部软组织扭拉伤,首先合理饮食,注意休息,对症治疗即可,
局部早期冷敷,后期热敷,应用云南白药,三七伤,疼痛应用芬必得等,酌情应用抗生素预防控制感染,多可好转,
以上是对“脚崴了,不充血了,怎么才能快点好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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魏帅帅

已帮助网友:1817 2018-11-12

如果脚崴了,在头24小时以内应该用冷敷处理,避免出血加重。
24小时以后可以适当热敷,用红花油进行按摩。在一个星期以内尽量减少肢体活。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-11-12

这种情况下需要少走路,先修养一段时间,同时要加强肌肉的训练
加强踝部的肌肉,稳定踝关节,预防再次扭伤,可以多练习脚背屈,背伸的动作,可以在做完热敷之后用云南白药按摩。