最近表达能力下降,记忆力下降,家人有点精
女 | 17岁
2018-11-14
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问题描述： 去年开始的大舌头,表达有点不清楚,但是不是特别明显,记忆力也开始下降,头昏昏沉沉的,一个外向的人,平时也总是叽叽喳喳很能闹腾,家人有点遗传的神经科的病,但都治好了,而且有没留下后遗症,我会不会也被遗传了,而且已经开始发病了
回答
增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.
建议以休息为主，避免情绪刺激，可以服用谷维素,辅酶A营养神经治疗，平时避免熬夜
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