对朋友太在乎,担心别人不把自己当朋友
女 | 32岁
2018-11-14
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问题描述: 把朋友当兄弟但朋友的冷漠会让自己觉得很失落比如朋友不回短信或者朋友突然不联系自己了自己不联系朋友担心会从此断了联系联系又怕朋友觉得自己太粘人
回答
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的病症,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时注意自我调节心情
以上是对“对朋友太在乎,担心别人不把自己当朋友”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,,你可能是一个非常重感情的人,重朋友情义。其实每个人都有自己的生活圈。有些朋友即使多年不联系,但是内心里都存在。一旦见面,还会亲热无比,只有志同道合,不一定要常联系。
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把朋友当兄弟,但是朋友的冷漠让自己觉得很失落,想联系朋友,又怕朋友觉得太粘人,内心有不安全感。可能是朋友最近一段时间特别忙,对你有些冷落。希望你放松心情,学会调试自己的情绪,经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些体育健身活动,如打篮球,跑步,听一些欢快的音乐,唱唱歌,努力使自己忙碌起来,充实起来,把注意力从朋友身上转移到自己身上,不断的提升自己,每天保持愉快心情,给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活。。也可以辅助心理咨询治疗。