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你这样应和气血瘀滞，运化失衡肝脾虚有一定的关系，应注意合理的休息饮食的均衡性保证保暖
可以按摩一下，可以用健胃消食片，吗丁啉，摩罗丹等药物，应注意合理的调养心情，不要吃辛辣生冷的食物，注意休息
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于胃炎、消化不良引起的可能性比较大。
建议你可以服用消炎药物如阿莫西林胶囊和吗叮啉片来治疗，尽量是吃些易消化的食物，症状不减轻的话，可以去医院做下钡餐检查或b超检查确定下病因再做治疗。
以上是对“身子用力时，上腹部中间疼，有硬块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的这种情况有可能和胃炎有关的，这个位置属于胃的位置的，你说的硬块有可能和胃的收缩有关的，
需要到当地医院检查个腹部的人工检查，必要时做个胃镜检查，如果检查支持胃炎或者溃疡，可以试试用奥美拉唑，硫糖铝，乳酶生等药物治疗的
