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你好，这样的情况是稍高不是很高的。处于临界值附近的。主要建议就先注意-
注意饮食清淡少盐少油腻。注意适当的运动帮助降压。保持心情愉快为好的。尤其有肥胖积极减肥（运动要循序渐进否则贫血容易导致不适）适当考虑补铁补血。如果复查血压还是高要考虑用药。
以上情况，只是舒张压偏高，应进一步详细检查明确，明确后再做治疗，多可好转，
应重复测量后确定是否高血压，进一步明确类型，如果是原发性高血压，应用降压药物控制，贫血应用铁剂，叶酸等治疗，具体应遵循临床医师，
以上是对“今天量血压.高压139.低压92.很高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
血压达标指的是不超过140/90，低压略微高点，建议注意复查。
建议低盐低脂高纤维饮食，不要过于精细和油腻，劳逸结合，不要过于劳累，压力不要过大。增加户外活动，迈开腿。
