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你好：根据你的情况，一般骨折2个月拆石膏，3个月可以下地，但不能负重，这期间及时去医院康复科做康复治疗。
这期间在能忍受的情况不多做康复治疗，尊医嘱，积极配合医生治疗，平时多补充胶原蛋白和维生素和蛋白质。
髌骨骨折多由摔倒跪于地上受伤造成的，移位不重可石膏固定治疗，移位重需要手术治疗。
你受伤已有2月，应该锻炼了，可以着地受力的，但要避免再受伤，先练习屈伸关节，锻炼大腿肌肉力量，逐渐恢复行走。
以上是对“髌骨骨折恢复阶段”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，看你说的情况，这个时间一般骨折是愈合的，虽然强度还不够，但是可以拄拐部分负重活动
建议这个按医生要求进行锻炼，患者能做什么活动要根据患者骨折愈合情况，需要骨科复诊看看
