身高生长缓慢
女 | 5岁
2018-11-16
有2个回复
问题描述： 女儿今年五周岁了,身高一米,体重不足40斤,体质不是很好,易感冒,觉得体重有些偏轻,跟同龄人比起来,想该补点什么呢?这是病吗?生长缓慢该怎么办?
回答
首先建议检查是否是微量元素是否是缺乏和建议检查生长激素是否是正常啊.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
