问题描述： 昨天晚上大腿突然抽筋摸着抽筋的地方都拧成一团肉
张瑶
已帮助网友：4112 2016-01-21
不知道你多大年纪，腿抽筋一种情况是着凉，另一种情况是缺钙。建议你去医院看看，检查腿部X线检查，排除器质性病变。抽血化验微量元素、骨密度等检查。适量补充钙剂，适量运动有利于钙吸收。 该回复来自 http://www.99ask.net 99健康问问.
李小可
已帮助网友：1817 2016-01-21
抽筋多跟缺钙有关系。夜间血钙浓度比较低，最容易抽筋了。建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类
