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这个多是和精神紧张压力大有关系,时间还是属于正常的,我国平均性生活时间为2-6分钟
我建议你最好是饮食注意营养,适度运动,最好是酒后禁止同房的,再就是多和对方交流,性生活不要过频,这个一两次出现情况还是属于正常
以上是对“性生活时间短,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述的情况,性生活时间短,中医认为是肾虚导致的
可以采用补肾的方法治疗,可以服用右归丸,金锁固精丸治疗。,建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试。可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等