回答
你这样应和消化的不均衡，脾胃不和有关系，应注意合理的休息保养气血，积极锻炼身体好的
忌辛辣的食物，养成好的生活的习惯。可用摩罗丹。吗丁啉等。忌辛辣的食物，保证睡眠很重要，适当的休息一下保证睡眠，可以吃一些山楂汤
可能是消化不良，不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉内的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉,
不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。另外建议口服多酶片试试
以上是对“4.5天了，肚子涨很不舒服。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您出现了腹部的不适感，需要排除消化道疾病的可能性，需要完善相关检查。
建议您尽早消化科就诊，查腹部的超声，血常规，血淀粉酶，大便常规等。必要时做胃镜。如果查了没什么，建议看看中医。自己不能开药的。诊断不明确。
